手机浏览器扫描二维码访问
本站广告仅展示一次,尽可能不去影响用户体验,为了生存请广大读者理解
第4章 健身？先从呼吸开始！（第3页）
本小章还未完，请点击下一页继续阅读后面精彩内容！
他下意识地就按照这种方式呼吸起来。
吸气……缓慢深入，直至腹部微微鼓起…… 呼气……绵长均匀，将废气彻底排出……
几个循环下来，他并没有感觉到什么“天地能量”，也没觉得立刻力大无穷。但是，一种奇妙的平静感渐渐弥漫开来。因熬夜和虚弱带来的心悸和头晕似乎减轻了一点点，大脑也仿佛清晰了些许。
最明显的是，因为一直坐着码字而有些僵硬的肩颈，似乎随着这种深长的呼吸，得到了一丝丝的放松。
“有用！真的有用！”楚星玄惊喜万分！
虽然效果极其微弱，几乎难以察觉，但这意味着他找到了一条安全、低成本提升体质的路子！而且这种呼吸法可以随时随地进行，不需要器械，不需要场地！
“太好了！以后我就算是码字、走路、甚至睡觉，都可以练习！”他兴奋地差点跳起来，“系统兄弟，你总算干了件人事儿！”
这1点能量花得太值了！
虽然能量再次见底，但楚星玄的心情却前所未有的明朗。他仿佛看到了一条清晰的变强路线：用呼吸法打基础提升体质，同时努力码字赚取热度和读者认同度以获取能量，再用能量去具现更强大、更实用的能力！
完美！
动力十足的楚星玄，立刻开始了“修炼”。他一边维持着那种深长的呼吸节奏，一边重新打开文档，准备继续码字。
这一次，他写得更加投入。因为掌握了“基础蕴灵呼吸法”，他在描写林天练习呼吸法时的感受更加细腻真实，甚至加入了一些自己刚才的体会。
不知不觉，一上午的时间就在码字和呼吸练习中度过。
中午，他再次用清水煮挂面填饱了肚子（悲催的人生不需要解释），然后继续码字+呼吸。
下午三点左右，房东大爷终于领着一个个子矮小、工具包看起来比他还老的老师傅来了。
老师傅看了看被撞坏的门锁，嘟囔了几句“现在年轻人火气真大”、“这锁质量太次”，然后慢悠悠地开始动手更换。
楚星玄一边码字，一边听着门口的动静，同时保持着呼吸法的节奏。
就在老师傅快要完工的时候，对门的门开了。林薇走了出来，她似乎休息在家，穿着居家的休闲服，手里拎着一袋垃圾。
重生之一生一世
新作品出炉，欢迎大家前往番茄小说阅读我的作品，希望大家能够喜欢，你们的关注是我写作的动力，我会努力讲好每个故事！......
高武狂想曲
高武狂想曲情节跌宕起伏、扣人心弦，是一本情节与文笔俱佳的都市言情小说，高武狂想曲-易木明-小说旗免费提供高武狂想曲最新清爽干净的文字章节在线阅读和TXT下载。...
吉祥县令
吉祥县令作者：草灯大人简介：搞笑可爱推理探案文，霸道佐官爱上我的故事！夏知秋是个女扮男装的七品芝麻官，任吉祥镇县令。原本想着混吃等死度日，哪知道遇上了送上门的幕僚师爷谢林安。悬案疑案接踵而来，在谢林安的帮助下，她屡破奇案，政绩大好。眼见着要升官发财，夏知秋良心发现，问谢林安：“我总是揽走师爷的功劳，这恐怕不太好吧？”谢林安冷哼...
劣等门徒
双洁+HE+强制爱+有甜有虐他是东南亚身负家族希望的桀骜太子爷，她是华国京圈公子哥儿偷偷藏着的朱砂痣，一次命运错轨，朱砂痣点在了太子爷的心头，从此碧落黄泉，非死不放……她说，“你并不爱我，为什么不肯放过我？”他说，“我有多爱你，只有缅北的十万群山知道……”她说，“你既信佛，就该学会慈悲。”他说，“我是最劣等的信徒，......
景逸华年知梦瑶
变嫁，架空时代，张叡：陈宇，我处处比不上你，如今我放手了为何还不放过我。张梦瑶：厉景逸你放过我吧，我累了。多年后，夫人乖，本王再也不让你生了。此时的张梦瑶，肚子里怀着一个，左手还抱着刚刚哄入睡的宝宝。厉景逸你混蛋！（前排避雷提醒，主体先虐后爱，偏女频，作者是扑街，纯新手，小学生作文，听劝，不足之处还请大家多多指出）......
新弹丸论破
[作者新手，第一次写同人文，有不好的地方欢迎指出]东方青龙学院（以下简称为青龙学院）是当地最大的学院，出于政治，军事，经济等方面考虑，以其为名的各个学院在龙国成立，由于龙国地理位置的特殊性，每一个行省中有且仅有一个青龙学院，青龙学院的职责是培养每一个拥有特殊才能的学子，以期其将来能为祖国发展做出贡献……韩阳是一名普......